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課程介紹

發(fā)布日期:2016-10-21 15:05


    成都跆拳道初學(xué)者,在整個跆拳道學(xué)習(xí)的過程中,會根據(jù)孩子的年齡特點,結(jié)合不同的步法和腿法安排穿插一些小游戲,這樣孩子不會覺得枯燥。成都漢武堂跆拳道,等你來體驗!
    跆拳道的技術(shù)動作是由全身協(xié)調(diào)配合,主要通過各種各樣的腿法來表現(xiàn)。他能很好地促進(jìn)人體的力量、速度、靈敏、耐力、協(xié)調(diào)等全面身體素質(zhì)的發(fā)展,具有強(qiáng)身健體的作用。通過跆拳道練習(xí)可以提高神經(jīng)中樞的靈活性,提高神經(jīng)中樞協(xié)調(diào)各器官的能力。跆拳道運(yùn)動也為美育素質(zhì)教育提供了基礎(chǔ),跆拳道的學(xué)習(xí)可以培養(yǎng)學(xué)生熱愛美、鑒賞美、表現(xiàn)美、創(chuàng)造美 的能力,陶冶學(xué)生的情操,獲得外在形體美的感受。

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