武漢哪有女性走姿站姿形體培訓班,塑造自己優(yōu)雅形體氣質
現(xiàn)在很多女孩子越來越注重自己的形象氣質,想要提升自己的氣質,那么如果有不良的形體習慣,比如走路內八,外八,o型腿,彎腰駝背等,那么就需要及時矯正了,時間長了不僅影響個人的健康成長,而且對自己的形象氣質都是有很大的影響的,歡迎來到武漢當代風尚專業(yè)形體矯正中心,資深專家預約授課,保證效果,想蛻變就趕緊打電話咨詢吧。
針對目前女孩子的形體情況,咱們武漢當代風尚形體開辦了女子優(yōu)雅氣質課程,從個人的走姿站姿,坐姿到個人的儀容儀態(tài),等方面提升個人的氣質,從“美麗到優(yōu)雅”女性形體氣質禮儀課程,旨在幫助每位女性開啟自我探索之路,重新去發(fā)現(xiàn)屬于你的魅力,用形體彰顯雅致、用氣質表達內涵,從生活、禮儀各個層面讓你的美充分綻放。
【武漢當代風尚形象禮儀訓練】:
1、形體訓練雕塑線條,練出完美形體(包括美頸運動、肩部線條、挺拔的背影、靈活的雙 手、緊實的腹部等)
2、儀態(tài)訓練
(1)站姿訓練(糾正駝背、頸部錯位、腹部肥胖、斜肩等)
(2)坐姿訓練
(3)蹲姿訓練
(4)走姿訓練(糾正內外八字等)
(5)表情訓練(靈動的眼神、親和力的微笑)
3、基本禮儀
(1)孝順與感恩禮儀
(2)個人穿衣戴帽禮儀
(3)基本交際禮儀
(4)職場面試禮儀
4、鞏固訓練針對以上學習的方法、技巧進行鞏固訓練,養(yǎng)成習慣課程安排
1、細節(jié)成就美麗:揮手、鼓掌、回頭、鞠躬、握手的優(yōu)雅形式
2、優(yōu)美挺拔的站姿訓練
3、端莊的坐姿訓練
4、輕盈的步態(tài)訓練
5、讓你的眼神靈動起來
6、練出迷人的微笑
7、照相時如何更上鏡
形體訓練讓優(yōu)雅的女人成為這個世界最美的一道風景,是每個女人都孜孜以求的夢想。優(yōu)雅的女人不但要有自己的性格、修養(yǎng)、氣質,還要有自己的風情和品味。優(yōu)雅的氣質不需要嬌媚的容顏,不需要精致的化妝 ,不需要高檔的衣服和奢侈品的點綴。那骨子散發(fā)的氣質,就像一杯淡淡的茶,與世無爭,有著自己獨特的色調和芬芳。