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10個鍛煉孩子大腦潛能方法,有效提升創(chuàng)造力

日期:2025-02-02     瀏覽:40    來源:全國綜合學習咨訊網(wǎng)
核心提示:一項新的研究發(fā)現(xiàn):那些二三歲大的孩子如果經(jīng)常模仿自己的爸爸、媽媽的舉動,那么他們對于事物對與錯的認識和判斷,比那些沒有模仿


一項新的研究發(fā)現(xiàn):那些二三歲大的孩子如果經(jīng)常模仿自己的爸爸、媽媽的舉動,那么他們對于事物對與錯的認識和判斷,比那些沒有模仿父母的孩子要早,要準確。

媽媽是孩子秘密的*分享人

他們做了些什么,看到過什么,是在游樂場上和別的小朋友發(fā)生了爭吵,還是在奶奶家經(jīng)歷了什么,孩子們都會選擇媽媽做為*傾訴對象。這是德國LBS兒童情緒研究所的調(diào)查結(jié)果。

為什么媽媽能享受如此高的信任呢?LBS兒童情緒研究所"小家庭"項目負責人解釋說,這是因為媽媽將大部分時間都花在孩子身上,這種狀況要一直持續(xù)到孩子上*。之后,同齡伙伴將逐漸成為"小秘密"的*分享人。

對于四五歲的孩子來說,自我評價是一件十分復雜的事情。他們所描繪的"自我肖像"很大程度上來源于父母對他們行為的反應和態(tài)度。所以,父母們通常會很注重培養(yǎng)孩子的自信,當然是通過某些"手段",這也是美國"Parents"雜志所做的一項調(diào)查:"你會暗地里做些什么以促進孩子建立更多自信?"美國父母們的回答如下:

68%的父母會對孩子的作品加以稱贊、肯定:"我太喜歡它了!"即使是父母其實根本不知道孩子們筆下或手下創(chuàng)造的到底是什么怪物!

12%的父母會在和孩子玩某些帶有比賽性質(zhì)的游戲時故意輸給孩子。

9%的父母會告訴孩子"你像個大人了!"

9%的父母會有意忽略孩子的某個小錯誤而不去細糾。

正確引導"愛假裝"的小孩

四五歲的學齡前小孩*愛幻想,他們喜歡角色扮演,有自己假想的朋友。但是父母們也不必為此擔心,因為"幻想、假裝"都是這個年齡段孩子的特點。而且他們自己也知道現(xiàn)實和幻想不同。不過,父母可以針對他們這個時期的特點,因勢利導激發(fā)他們正確的展開想象力,并讓他們在想象中成長,學會一些東西,懂得一些道理。比如:

當你和孩子一起看書或看電影時,你可以問孩子:"如果你有一輛能飛的車,你會去哪里呢?"當你和孩子一起在公園散步的時候,你可以問孩子:"你看那棵橡樹像不像一個帽子,誰會愿意戴它呢?"當你和孩子一起逛街的時候,你可以問孩子:"如果你有一個商店,你想賣什么?"

一、0歲~3歲:發(fā)展大腦本能

這段時期鍛煉大腦潛能的關(guān)鍵在于培養(yǎng)大腦功能的基礎(chǔ)──本能。而要打造長大以后也很活躍的大腦基礎(chǔ),重點就在訓練腦神經(jīng)細胞具備*基本的本能。3歲之前的兒童腦部,會陸續(xù)出現(xiàn)生存、求知和找同伴的本能。這些本能也會讓幼兒的大腦出現(xiàn)各種特征,例如:想競爭,想要模仿、想自己做一些事,或是想成為媽媽或兄弟姊妹等周圍人們的同伴。

比方說,告訴孩子:「把玩具收好?!怪v完后卻毫無動靜,不妨改說:「我們來比賽誰收拾得快!」孩子聽了就會開始整理。叫孩子:「快跑!」孩子卻依舊慢吞吞,不如提議:「看誰先跑到那邊?!购⒆泳蜁a(chǎn)生斗志往前跑。這些都是生存本能產(chǎn)生了想競爭的特性后,進一步引發(fā)的反應。此外,兒童雖然不喜歡填鴨式地硬塞太多知識,對于學一點點新東西卻會覺得開心,這就是因為求知本能產(chǎn)生了想要模仿、想自己做一些事的特性。

要鍛煉腦神經(jīng)細胞的本能,就要善用這類「想要○○」的特性,媽媽在成為同伴的同時,也累積一起「競爭」或是「多了解一點」的體驗。0歲~3歲這個階段不用要求成果,不要想著孩子有沒有會做很多事?或是有沒有比別人強?重要的是讓孩子能抱著愉快的心情對話,并且經(jīng)??洫労⒆?。

二、3歲~7歲:戒除大腦壞習慣

「待會再做」這句話代表的是「并不想做」的心情。換句話說,老愛講「等一下」的小孩,大腦沒辦法培養(yǎng)主動想做的心情,就不會啟動自我酬償系統(tǒng);自我酬償系統(tǒng)不作用,思考力和記憶力自然無法充分發(fā)揮,加上沒有貫徹到底的企圖心,*后會變成一事無成的腦袋。 當孩子說出「等一下」時,先想想為什么孩子不想馬上去做。若是因為有其他想做的事,比方說:因為正在打電玩,所以聽到要收拾房間就回答「待會再做」,這種狀況下,可以問孩子:「現(xiàn)在趕快收拾,吃完飯就可以盡情打電動,你覺得先做哪件事比較好呢?」這種因應方式就是促進自我酬償系統(tǒng)作用啟動,讓孩子主動說出:「我現(xiàn)在先整理?!? 此外,如果孩子本來就不喜歡整理房間,不妨花點心思設(shè)計出類似比賽的方式,和孩子同樂,以去除「討厭」這種情緒為先決條件??傊?請仔細觀察孩子,并且妥善引導,別讓孩子養(yǎng)成凡事都要「等一下」的拖延習慣。 3歲~7歲適度進行「修剪」,徹底打好腦神經(jīng)傳導回路網(wǎng)的基礎(chǔ)非常重要,這并不是教授知識與技巧的時期。這個階段要把目標放在扎實基礎(chǔ),打造念書和運動都能兼顧的大腦,將心力放在改掉影響鍛鏈大腦功能、本能及心的「腦部壞習慣」。

三、7歲~10歲:培養(yǎng)大腦的主動好習慣

7歲~10歲之后,是適合真正進入學習的階段。不過從鍛煉大腦潛能的角度來說,有一點是父母親務(wù)必要注意的,那就是*不要對孩子說「快去念書」這種話。這個時期兒童的大腦,屬于接受越多父母的指示、命令,表現(xiàn)就會變得越差,因此具有豐富人生經(jīng)驗的大人,必須妥善指引一條明路,而主要關(guān)鍵就是「丟出好的問題」。建議在這種狀況下可以利用好的問題,將「要這樣做才對!」的命令改成選擇題,以「你想要怎么做呢?」來詢問,讓孩子能自己選擇。

比方說,如果孩子不擅長自然科,父母光說「自然科要多用功一點!」或是「有不懂的地方就問老師啊」,這樣還是沒辦法激發(fā)孩子的動力。不如改用這種方式:「媽媽小時候也很怕自然科呢!不過,我只要一有不懂的地方就去問老師,幾次下來之后,自然科就成了我的拿手科目。那你自己接下來想怎么辦呢?」

話說到這里后,明白地把答案說給孩子聽也無所謂?;蛘呖商岢鰞煞N方式,問孩子「你想選哪一種?」重要的是讓孩子自己說出「我也要這樣!」「我會這么做!」如果想讓孩子也思考解決方法,就說:「說不定還有更好的方法,先想一想,明天再說吧!你是媽媽的小孩,一定想得出好辦法?!乖囍眠@種提議來激發(fā)孩子的自尊心。等到孩子努力想出來之后,別忘了大力稱贊:「真不愧是媽媽的小孩!」藉由這種方式養(yǎng)成孩子自我學習的好習慣,才能算培育出真正的好頭腦。

7歲~10歲之后的大腦潛能鍛鏈重點,在于運用自我酬償系統(tǒng)的功能,要提升自我酬償系統(tǒng)的功能,妥善引導孩子的關(guān)鍵,就是「丟出好的問題」。


鍛煉大腦潛能的10個方法

日本腦力開發(fā)權(quán)威林成之博士根據(jù)多年研究,特別歸納出10個鍛煉孩子大腦潛能的方法,讓父母在日常生活中就能激發(fā)孩子的大腦功能全面運作,不但能夠有效提高孩子的判斷力和理解力,還可以提升思考力與創(chuàng)造力!

1.培養(yǎng)對事物感興趣與喜愛的能力

想要充分刺激大腦的功能,必須抱著對所有事情都感興趣的積極態(tài)度,培養(yǎng)出凡事都想嘗試的主動性和樂觀、開朗的個性,這樣一來,接觸新信息時就會產(chǎn)生「好像很有趣,我可能會喜歡」的想法。 另一個重點就是:去喜歡學校老師這類指導者。每個人都一樣,面對自己討厭的人,我們通常提不起勁聽他說話,不管對方講了什么都聽不進去。一旦討厭某位老師,就會連帶討厭他所教的科目,由于對討厭的內(nèi)容不易理解、不易思考也不易記憶,討厭的老師所教的科目也不可能有好成績。

因此,當孩子回家抱怨被老師罵了、說老師的壞話時,父母親千萬不能跟著回應:「對呀!」反而應該開導孩子:「不過老師也有這些優(yōu)點哦!」幫助孩子漸漸喜歡上老師。

2.聆聽他人說話并真心感動

大腦中中有掌管感情的尾狀核,在情緒活動下會提高判斷力和理解力。當我們聽別人說話或接觸到新知識而有所感動,覺得「好厲害哦」,就能促使大腦的能力充分發(fā)揮。

凡事都不屑一顧的輕蔑態(tài)度對于大腦是非常糟糕的。所以要告訴孩子:「說不定會聽到有趣的事情哦!」、「也許能學到還不會的新知識。」幫助孩子養(yǎng)成對每一件事情都認真傾聽的習慣。

跟孩子一起聽其他人說話時,就算是我們早就知道的事,也要對孩子說:「好棒哦!」、「很有意思耶!」讓孩子培養(yǎng)感動的能力。

3.培養(yǎng)拋開得失、全力以赴的率真?zhèn)€性

這里所說的率真,指的是拋開得失、全力以赴的態(tài)度。主動決定要做,并且設(shè)法完成──如果沒有這種態(tài)度,自我酬償系統(tǒng)就不會產(chǎn)生作用。倘若只是計較得失,老想著不用太拚也沒關(guān)系,大腦就無法充分發(fā)揮潛能。不偷懶、全力以赴地面對任何事情,這才是讓大腦能力發(fā)揮到*的好習慣。

4.絕口不說「沒辦法」、「太辛苦」、「辦不到」等否定字眼

做事遇上困難或是覺得很辛苦時,我們總會脫口而出一些否定字眼,象是「沒辦法吧」、「太辛苦了啦」、「辦不到耶」。說出這些否定的話或是有這類否定的想法,都是大腦在表現(xiàn)自我保護的本能。 一旦想著「沒辦法」、「做不到」,大腦就會為信息貼上負面標簽,思考力與記憶力都會降低。如果老是負面思考,就算原本做得到的事情也會變成做不到,或是得花上更多時間。 重視大腦潛能發(fā)展的父母不該讓孩子聽到否定字眼。此外,要經(jīng)常鼓勵孩子,對孩子認真的付出表示贊美,別讓孩子陷入負面思考。

5.一口氣朝著目標前進

想讓自我酬償系統(tǒng)充分發(fā)揮作用,很重要的一點是處理事情時要迅速下判斷、執(zhí)行,并且一口氣朝著目標前進。這么一來可以避免「這樣真的好嗎?」、「搞不好會失敗」等想法進入大腦,帶來不好的影響。激發(fā)大腦能力所需要的全力以赴和埋頭苦干是不一樣的。我們不該教孩子只知認真地埋頭苦干,而是要教他們訂立目標、全力以赴,然后一口氣達成。

6.不要有「大概懂了」的半調(diào)子態(tài)度

自我酬償系統(tǒng)會受到自己作決定、希望由自己達成的情緒所驅(qū)動。換句話說,一旦認為已經(jīng)完成目標了,自我酬償系統(tǒng)的功能就不再充分運作,思考力等大腦功能也會隨之降低。

比方說:跑步時要是想著「就快到終點了」,會讓速度變慢;念書時若覺得「大概都懂了吧」,思考力就會降低;一想到「看來這件工作就快結(jié)束羅」,效率會突然變差,結(jié)果拖很久都沒做完。

只要腦中一浮現(xiàn)「大致好了」、「差一點」的想法,就要馬上命令大腦別再想了!養(yǎng)成以完美為目標的態(tài)度,加上越到*后越有「接下來才是關(guān)鍵」的想法,在鍛鏈大腦潛能上是非常重要的一環(huán)。

7.對于重要的事一再復習并反覆思考

大腦有個特性,就是會在瞬間對新信息產(chǎn)生反應,因此,無關(guān)緊要的記憶或只有部分、殘缺不全的記憶,會因為接收新信息而被抹去,之后就被漸漸淡忘。這也就是為什么我們記得今晚吃什么,卻記不起來四天前的晚飯吃了什么,或者想事情出了神而忘了原本要做的事。

想要在學習時牢牢記住內(nèi)容,必須當大腦一開始接收信息時就貼上正面標簽,然后仔細思考。此外,為了不讓記憶只留下一部分,反覆地復習是很重要的。如果只想著「大概記住了」,大腦的功能就無法完全運作,所以必須持續(xù)復習到完全記住才行。

8.承認自己的錯誤和失敗

在大腦自我保護的本能過度作用下,人會有防止自己受傷或被人責備的強烈念頭,這么一來就會變得無法承認自己的失敗,或者無法面對未能達成的目標。不承認失敗會讓大腦功能的運作產(chǎn)生大問題,因為大腦原本就需要想達成的明確而具體的目標,才能夠發(fā)揮作用,要是沒有決定何時完成、什么事、怎么做,大腦就沒辦法努力。

在鍛鏈大腦潛能的過程中,大人除了要對孩子的成就不吝贊美,同時也要正視孩子做不到的事,并且引導孩子一起加以克服。

9.培養(yǎng)尊重別人的能力

想在社會上占有一席之地,讓人生過得充實,就得了解其他人的想法,彼此心意相通。從鍛鏈大腦潛能的角度來說,就是培養(yǎng)出能和他人的大腦「同步發(fā)火」的頭腦。同步發(fā)火的能力是以真誠的對話、站在對方立場著想、尊重等幾個條件為基礎(chǔ),其中,「尊重」是從小就必須養(yǎng)成的習慣,而重點在于父母親本身也要培養(yǎng)尊重他人的能力。要是身邊的大人老是瞧不起人或嘲笑人,孩子自然也不會懂得如何尊重。父母親不妨這么做,盡可能地留意旁人的優(yōu)點,并且跟孩子一起討論:「他很厲害吧!」、「那個人真了不起耶!」幫助孩子學習如何欣賞別人,進而尊重別人。

10.以「類似問題」來訓練判斷力

反覆思考有助于逐漸提升思考的深度,意思就是經(jīng)過一再的思考,可以仔細體會「說不定看來相同,其實卻有微妙差異」、「搞不好是一樣的」等感受。換句話說,如果沒有辨別微妙差異的能力,就無法產(chǎn)生新發(fā)現(xiàn)或獨特思想。

例如:眼前有兩件紅色的物品時,不要只用一句「這是紅色的」簡單帶過,不妨問問孩子:「你喜歡哪種紅色呢?」如果有兩顆蘋果,可以問:「你想吃哪顆蘋果?為什么呢?」聽到這樣的問題,孩子就會注意到其中的微妙差異,提高大腦的分辨能力。父母親不妨試著在各種不同的情境下這么問孩子:「你要選哪一個?為什么呢?」

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