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【推薦學(xué)習(xí)方法】

1.在家里規(guī)范一下孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間和作息時(shí)間，讓孩子盡快適應(yīng)學(xué)校充滿秩序的學(xué)習(xí)生活。穩(wěn)定孩子的情緒，讓孩子心情保持開心和愉快。

2.孩子在假期形成了吃飯暴飲暴食的習(xí)慣，吃飯時(shí)間無規(guī)律，餓了就會吃零食。家長要慢慢改變孩子的飲食習(xí)慣，一日三餐合理膳食，三餐時(shí)間要嚴(yán)格遵循規(guī)律。

1.讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)和電腦，手機(jī)和電腦給孩子帶來的依賴癥非常大，孩子的自制力尚未形成，很容易對游戲上癮，家長一定要重視。

2.不要在孩子身邊頻繁的使用手機(jī)和電腦，孩子很容易被誘惑，內(nèi)心也會感到不平衡。

“癥狀”之外，家長也要幫助孩子鍛煉身體，輕松了一個(gè)假期之后，忙碌緊張的學(xué)校生活會讓很多孩子的身體吃不消。家長也要和孩子一起找到適合孩子的學(xué)習(xí)方法，一個(gè)科學(xué)合適的學(xué)習(xí)方法能讓孩子的學(xué)習(xí)輕松很多，也更加的有效率。新的學(xué)期，家長要和和孩子一同加油！

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