建立親子的邊界。很多親子關系的沖突也和家缺少界限意識有關,家長常以愛的名義,處處都是"全是為你好"等打著愛的旗號,卻做了觸犯孩子""的事情,孩子也不得不自衛(wèi)而發(fā)起"反擊戰(zhàn)",這樣的結局也往往使得沖突不斷升級,這樣做使得家長不但沒有在遵守規(guī)則方面給孩子樹立好榜樣,而且更不能幫孩子建立起規(guī)則感,親子關系也會陷入沒有次序混亂狀態(tài)之中。

如果家長能及時發(fā)現隱患并及時止步,采取適當的措施,無論從言語還是行為上,向孩子表達自己的歉意,給予孩子成長的空間,就更能讓孩子感受到被尊重、也更能促進孩子與外界人際關系的連接。

反思自己。當家長和孩子發(fā)生矛盾后,其實他們的內心也是很后悔和自責的,這時的他們對孩子會有一種補償心理,但是在補償之前,你一定要先反思自己,想想自己為什么會和孩子發(fā)生矛盾,如果不反思就去補償孩子,那么下一次家長還是會被同樣的沖動支配,火氣一上來就不管不顧做出同樣的行為,久而久之就會失去孩子的信任。


學會正確的感情表達。很多家長在面對孩子時,都喜歡用命令的語氣來讓他們做事,一旦孩子不聽話,他們又變成了咆哮和斥責。這種無法控制自己情緒和感情的家長,又如何能與孩子和平相處呢?所以作為家長,一定要學會正確的情感表達,切不可過分強勢,引起孩子的反感。

特別提示:現在傳統醫(yī)院心理科及民間心理咨詢機構的模式:表單選擇填表,測試,測試完后,一般得出焦慮,抑郁,情感障礙,輕度,中度,重度等,然后就開藥。有時孩子就診完后,要么覺得自己沒病,要么覺得自己真的心理有病了。這些沿用西方幾十年的檢測表單,而得出心理的報告。有時就診者有意隱瞞,其檢測準確率可想而知!!!