哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：怎么鍛煉演講與口才。今天就把怎么鍛煉演講與口才相關(guān)的幾個問題都整理出來給大家參考下。分別是：如何鍛煉口才與演講技巧，如何鍛煉自己的口才，如何鍛煉自己的演講與口才能力？，怎么提高演講能力和口才？，怎樣練口才和演講，怎樣鍛煉口才?。?，想練習(xí)口才、演講，有沒有這方面的軟件？，演講口才訓(xùn)練：表達不流暢、磕磕巴巴怎么改變？??

如何鍛煉口才與演講技巧

1、知識 2、經(jīng)驗 3、技巧 *沒有知識，自己的口才就非常有限，經(jīng)驗也是非常重要， 如果您今天要去給別人講銷售，而您自己從來就沒有做過銷售，只是看了幾本銷售方面的書籍，您就自認為是銷售行業(yè)的專家。請問這樣您能講好銷售嗎？其實，在我們的生活當(dāng)中，大多朋友都已經(jīng)具備知識、經(jīng)驗這兩個要素?？墒侨绾尾拍芰芾毂M致的把自己的知識、經(jīng)驗、思想傳遞給更多的人，并讓別人聽我們演講的時候覺得是一種享受，能夠更好的吸收，這就是我們要學(xué)習(xí)的演講技巧。

如何鍛煉自己的口才

1、練習(xí)呼吸與擴大肺活量（這是口才的生理基礎(chǔ)，具體方法到網(wǎng)上找）；   2、多誦讀優(yōu)秀的文章，特別演講稿，提高語感；   3、多積累語言素材，如：成語、名言名句、你感興趣的話題（要有一定深度和新意的，這樣你說出來才有人愿意聽。并且還要進行思考，要有自己的主見）這些都要求做筆記，勤動筆；   4、學(xué)習(xí)語言運用技巧，多看《演講與口才》之類的書，把學(xué)到的東西記下來，并用到實踐中；   5、經(jīng)常與陌生人說說話，在眾人面前秀一下自己的語言能力，一則進行實踐，二則培養(yǎng)膽量和信心，三則提高你在眾人心中形象，為自己爭取更多的表現(xiàn)機會；   6、在生活中時不時找一些別人沒注意到的地方，提高自己的觀察能力；   7、學(xué)習(xí)邏輯學(xué)，讓思路更敏銳清晰，不會被人糊弄；   8、說話在理，有理走遍天下，無人能駁；   9、要從別人的利益與感受出發(fā)，你永遠不能說服別人，只有講清事理，擺清利害關(guān)系，運用語言技巧，讓別人自己說服自己。從而增強你的語言力量，擁有優(yōu)秀口才。   口才訓(xùn)練可以說是一項長期的工作，不可能一蹴而就，你可以把它當(dāng)成健身、打球、玩游戲之類的活動來對待。堅持下去，才能成功。   如果想不怯場，一、要選擇健康、合適、有意義的話題，堅信自己說的內(nèi)容對人有好處；二、是要準備充分，要把演說內(nèi)容牢牢記在心中，不會出現(xiàn)記不起的情況；要讓演說內(nèi)容完備，不會遇到不知如何回答的問題；三、要提高心理承受能力，比如平時有意識地與人目光相接，特別是與陌生人對視、對話，可以提高說話時的膽量；四、練習(xí)幽默技巧，學(xué)會化解尷尬場面。

如何鍛煉自己的演講與口才能力？

樓主，我找到知音了！ 原來我也口才不好，后來進了*，經(jīng)常被別人笑話。然后我就下定決心，一定要練好?，F(xiàn)在我的口才在整個都是佼佼者，07年全院辯論賽還拿了亞軍。 所以，樓主不要灰心，按著我的方法來一定會有效果！ 首先請認真思考一個問題： 看哈利波特的電影你記憶更深刻，還是哈利波特的小說？ 答案很明了。 所以 如果你想在最短時間內(nèi)，*程度的提高口才。當(dāng)然要選對好的方法 先不要看書，因為書的影響力沒有影像課程大，先去聽演講，比如林偉賢、張錦貴、陳安之之類的都是口才很好的講師。 你到網(wǎng)上搜索一下，一大堆。 我建議一次選一種課程，反復(fù)聽，直到運用出來 如何才能運用出來，多聽，多實踐，好的演講里面都有讓觀眾演練的部分，這個部分對我們至關(guān)重要，當(dāng)有機會時就跟著練，反正一個人在電腦前，說的不好也沒關(guān)系，慢慢來，等說好之后就可以試著去外面和同學(xué)和朋友甚至和老師主動溝通。都是很好的鍛煉方法。 *，祝您成功

怎么提高演講能力和口才？

首先謝邀。*，要多看演講的書籍和著名的演講視頻，演講是一種知識也是一種技能。學(xué)好了對自己的職業(yè)發(fā)展是絕對有幫助的。第二，你要找機會多進行演講，哪怕沒有觀眾，找來一片金黃色的麥穗當(dāng)觀眾，哪怕觀眾只有零星的幾個人，也不要放棄你對演講的熱愛。持之以恒，你一定會有收獲。

怎樣練口才和演講

我從小到大都在演講，我感覺是和性格有關(guān)的，沒有練習(xí)過就是很能講。 首先，你要能夠在眾人面前表達你的觀點，不要怕說錯，怕別人笑話你，說就行了，*能大聲的說出你想說的話，讓別人注意到你，在公共場合說話沒人聽相當(dāng)于沒說。 其次，要多讀書，演講不是夸夸其談，多看書懂的多了，觀點自然而然就會出來就有想表達的欲望，你也可以試著從和別人爭論開始，不一定要贏，但一定要敢說。 然后，練好普通話，我感覺方言演講起來上不了大臺面，不要你一開口，下面的人就都在笑你，因為你的平翹舌和吐字不清。 *，當(dāng)你有了內(nèi)涵和漂亮的普通話后，給自己確定一種演講的風(fēng)格，比如說有人是比較幽默的多用口語，有的人就很亢奮調(diào)動現(xiàn)場氣氛，有的人很沉穩(wěn)往往給人深刻的思考，你去試著參加一些實戰(zhàn)的演習(xí)，就知道什么風(fēng)格才是最適合自己的。 我感覺最重要的一點就是臉皮厚了，想說什么就說什么，要有自信，我每次去演講不是*就是第二，呵呵，上面的就是經(jīng)驗之談了。 祝你成功。

怎樣鍛煉口才啊？

一、積極心態(tài)訓(xùn)練 1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要*膽地發(fā)言，我一定要*聲地說話，我一定要最流暢地演講。我一定行！今天一定是幸福快樂的一天！”（平常也自我暗示，默念或?qū)懗鰜?，至?0遍。） 2、想象訓(xùn)練：至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講，想象自己成功。 3、至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑，展示自己的手勢及形態(tài)。 二、口才鍛煉 （一）每天至少10分鐘深呼吸訓(xùn)練。 （二）抓住一切機會講話，鍛煉口才。 1、每天至少與5個人有意識地交流思想。 2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。 3、每天訓(xùn)練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。 4、每天給親人、同事至少講一個故事或完整敘述一件事情。 5、注意講話時的一些技巧。 A、講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開始講話。 B、勇敢地講出*句話，聲音大一點，速度慢一點，說短句，語句中間不打岔。 C、當(dāng)發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時，停下來有意識地深吸口氣，然后隨著吐氣講出來。 D、如果表現(xiàn)不好，自我安慰：“剛才怎么又緊張了？沒關(guān)系，繼續(xù)平穩(wěn)地講”；同時，用感覺和行動上的自信戰(zhàn)勝恐懼。 E、緊張時，可以做放松練習(xí)，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，連續(xù)10次。 三、輔助鍛煉 1、每天至少20分鐘閱讀勵志書籍或口才書籍，培養(yǎng)自己積極心態(tài)，學(xué)習(xí)一些技巧。 2、每天放聲大笑10次，樂觀面對生活，放松情緒。 3、訓(xùn)練接受他人的視線、目光，培養(yǎng)自信和觀察能力。 4、培養(yǎng)微笑的習(xí)慣，要笑得燦爛、笑得真誠，鍛煉親和力。 5、學(xué)會檢討，每天總結(jié)得與失，寫心得體會。每周要全面總結(jié)成效及不足，并確定下周的目標。 精彩討論： 演講口才不僅僅是成功學(xué)培訓(xùn)才需要的能力：銷售員需要，成功學(xué)書店的老板需要，促銷員需要，日常說服別人需要…… 口才可以說是無處不在的，但現(xiàn)實是很多人缺乏這個能力。要么是惜字如金默默無語，要么是虛話連篇絮絮道道，都需要口才的鍛煉才好。 在電影《曼哈頓女傭》中，男主角克服演講緊張和恐懼有一個辦法：演講的時候，手心里放一個大頭針。 此方法未經(jīng)證實，但我想一個好來塢非常正規(guī)的電影，對這樣的小細節(jié)，沒有必要使用憑空杜撰的方式，也許可以一用。 至于作用，我真的不知道，誰真的總緊張不妨一試，反正也不會真的把手扎壞吧。從吸煙的角度來猜想，有時候沒煙的時候，嘴里叼個鉛筆也能頂很久，可能是從心理學(xué)的依賴角度可以分析。

想練習(xí)口才、演講，有沒有這方面的軟件？

視頻的話TED, 尤其有一篇是關(guān)于如何演講的TED視頻。書也有不少最重要的是你克服愛面子怕丟臉的心理，到人前開始練習(xí)?？诓攀羌寄埽皇侵R，不是讀讀書就能學(xué)會的。拳不離手曲不離口才是硬道理。

演講口才訓(xùn)練：表達不流暢、磕磕巴巴怎么改變？

最近收到很多咨詢的信息，問：說話吐字不清，講話不流暢、磕磕巴巴怎么改變？影響講話流暢有這么幾種情況：一種是語氣詞太多，比如嗯、啊、呃……一種是思維轉(zhuǎn)得慢導(dǎo)致卡殼；一種是不知道講什么、不知道怎么講造成不流暢。道理千萬條，流暢*條。表達是影響力，如果不能自信流暢的表達我們的思想和觀點，將會影響我們的事業(yè)發(fā)展和人際社交，導(dǎo)致我們的個人能力受到質(zhì)疑。那么如何訓(xùn)練，讓講話清晰、流暢、自然呢？1、訓(xùn)練基本功多讀繞口令，每天大聲朗讀，加強表達基本功。講話磕磕巴巴是因為開口練習(xí)少，控制音準的是唇齒舌這三個器官！今天我就給大家提供三個繞口令。一個練唇：八百標兵奔北坡，炮兵并排北邊跑，炮兵怕把標兵碰，標兵怕碰炮兵炮。一個練齒：四十四，十是十，十四是十四，四十是四十，誰能說準十四？四十四十四，就請誰來試一試？一個練舌：哥挎瓜筐過寬溝，趕快過溝看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滾筐空哥怪狗！試試看！什么事情堅持才有力量，學(xué)到不如悟到，悟到不如做到！2、用停頓代替語氣詞語氣詞是我們在表達時的過渡，適當(dāng)?shù)恼Z氣詞影響不大，但是太頻繁就會成為一種干擾。如果你在講話時，也會出現(xiàn)頻繁的語氣詞，這樣的毛病分為兩步來改：（1）帶上改變的意識剛開始練習(xí)，要帶上意識去改變，每天給自己一分鐘的小視頻，進行一個話題分享，當(dāng)自己出現(xiàn)語氣詞時重新講，*視頻檢查一下自己在無意識中出現(xiàn)了多少語氣詞，刻意調(diào)整，慢慢地語氣詞就會越來越少，開始練習(xí)，不要追求完美，允許自己犯錯，心態(tài)上要放松。（2）停頓出現(xiàn)語氣詞往往是因為想不起下一句要講什么，所以想用語氣詞來過渡，當(dāng)你不知道接下來講什么時，把語氣詞換成停頓吧3、多輸入多分享表達不流暢，還有一個原因，不是你表達力不行，而是因為積累不夠，語言貧乏，多讀書多分享，才能真正解決表達力的問題。如果你想快速提升自己的表達能力，可以參加線上的21天口才特訓(xùn)營學(xué)習(xí)。愛自己*的方式 就是讓自己成長?學(xué)演講‖練自律‖活自信‖愛閱讀更多問題咨詢方老師，見知乎首頁介紹。

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