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1.推拿按摩的好處有哪些

現(xiàn)代醫(yī)學認為，按摩手法的機械刺激，通過將機械轉(zhuǎn)化為熱能的綜合作用，提高局部組織的溫度，擴大毛細血管，改善血液和淋巴循環(huán)，降低血液粘性，降低周圍血管阻力，減輕心臟負擔，預防心血管疾病。按摩具有抗炎、退熱、提高免疫力的作用，可以提高人體的抵抗力。正因為按摩可以疏通經(jīng)絡(luò)，使血氣周圍流動，保持身體陰陽平衡，按摩后肌肉放松，關(guān)節(jié)靈活，精神振奮，消除疲勞，對保證身體健康起著重要作用。

2.怎樣學好推拿

中醫(yī)推拿是一門系統(tǒng)*，有很多人想學習中醫(yī)推拿，初學者都會遇到這些問題。學習中醫(yī)推拿，很多人都是從實操開始上手，其實不然，理論很重要！很重要！很重要！包含：中醫(yī)基礎(chǔ)理論、生理病理學和人體解剖學等，尤其是針灸學中的經(jīng)絡(luò)和穴位更要詳加了解。初學推拿時可以自行制作一個沙袋或米袋，也可以直接在某寶上買一個推拿米袋，然后開始訓練手法操作，直到熟練的掌握推法、按法、點法、揉法、摩法等常用的幾種手法。

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3.中醫(yī)推拿有什么功效

中醫(yī)推拿有助于改善肌肉彈性。通過按摩可以促進肌肉纖維的收縮、伸展活動，改善血液、淋巴等體液的循環(huán)和流動，最終改善肌肉的營養(yǎng)狀況，增強肌肉組織的彈性和耐心。按摩還能促進萎縮的肌肉恢復，消除肌肉疲勞等。尤其對全癱、半癱患者的康復治療起著至關(guān)重要的作用。中醫(yī)推拿有助于消除身體疲勞感，振奮精神?，F(xiàn)代人生活節(jié)奏快，生活壓力大，身體很容易疲勞。

4.免費的推拿能學嗎

你相不相信天上會掉餡餅？如果你能回答這個問題，小編就不跟你說這個事情了。我老師說如果你去學推拿按摩這一塊，不需要交錢免費教你學，除非這個培訓學校是你家的，要么就是*提供了補助。所以免費的學校一定喲啊核實下這方面。其他的都不要相信，世界上免費的午餐都是需要付出代價的，所以各位朋友免費的要慎重。

5.推拿正骨難學嗎

根據(jù)我個人經(jīng)驗來看，主要是看你學成后的定位是什么？如定位于自謀職業(yè)，可行，如定位于醫(yī)療專業(yè)，則需愛好很深方能堅持?？纯聪胍獙W到什么程度，只是想混口飯吃，不難，但是想要做得好，背后的東西很多，學無止境啊！

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