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北京哪里有少兒籃球培訓(xùn)中心(培育的籃球文化)

日期:2023-04-25 10:38:13     瀏覽:528    來源:北京動因體育
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1.幾歲學(xué)籃球更合適

相信很多家長都比較關(guān)心:孩子到底幾歲比較適合學(xué)籃球?其實3歲就可以開始學(xué)籃球了,只是說不同年齡階段的孩子,學(xué)習(xí)籃球的著重點不同。比如3-7歲的孩子,一般好奇心比較大,對事物的感知能力非常敏感,模仿力也極強,這也是性格塑造的一個關(guān)鍵時間。對于學(xué)打籃球是非常有幫助的。

2.兒童打籃球應(yīng)注意些什么

兒童打籃球還是有很多注意事項的,主要表現(xiàn)在以下幾點:1必須要準(zhǔn)備齊全保護器材,除了合適的衣服鞋子外,還應(yīng)該佩戴護膝,護踝的東西,另外還有保護好自己的牙齒哦。打籃球也要勤剪指甲。2平時一定要安排合理的運動量,打籃球時比較消耗體能,平時的運動量還是很重要的。3掌握一定合理的打球技術(shù)。4打球前一定要熱身。

3.籃球訓(xùn)練的基礎(chǔ)訓(xùn)練

打籃球訓(xùn)練,打籃球最基礎(chǔ)的訓(xùn)練就是籃球本身的一些籃球技巧的訓(xùn)練。主要包括投球,運球好傳球這三部分的訓(xùn)練。要想真正學(xué)會打籃球或者享受籃球的樂趣,這三項的訓(xùn)練是比不可少的。其實孩子的學(xué)習(xí)能力和模仿能力是很強的。

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4.學(xué)籃球能給帶來什么好處

籃球這項運動能促使人體的力量、速度、耐久力、靈活性等素質(zhì)全面發(fā)展,并能提高內(nèi)臟器官、感覺器官和神經(jīng)中樞的功能。更能朋友孩子的組織紀(jì)律跟集體榮譽感等都有很大的益處。所以學(xué)籃球的好處還是非常多的,如果作為家長的你不知道應(yīng)該給孩子報什么樣的體育項目專業(yè),可以選擇籃球這個體育項目哦。

5.籃球運動利于心理素質(zhì)的健康發(fā)展

運動具有競爭性和對抗性;比賽結(jié)果的不確定性和顯示結(jié)果的及時性。讓觀看比賽或參加比賽的人產(chǎn)生心理懸念和期望。當(dāng)期望實現(xiàn)時,人們會感到快樂、驕傲、欽佩等情緒,調(diào)節(jié)人們不平衡的心理。這種情緒往往在學(xué)習(xí)、工作和生活中移情,使人精神振奮,奮發(fā)向上,勇往直前,產(chǎn)生積極的情緒變化?;@球技術(shù)優(yōu)美,戰(zhàn)術(shù)配合豐富多彩,比賽競爭激烈,強隊經(jīng)常輸給實力差的對手quot;爆冷情況,懸念不斷,緊張刺激,極具吸引力。特別是隨著籃球職業(yè)化和商業(yè)化的深入,青少年經(jīng)??梢钥吹骄实母咚交@球比賽。經(jīng)??梢院透咚竭\動員面對面交流,比如在三人籃球賽中經(jīng)??梢院透咚铰殬I(yè)運動員競爭,極大的豐富了青少年的業(yè)余時間,成功地促進了青少年心理健康的發(fā)展。

6.培育的籃球文化

培育籃球文化,精神,鍛煉小孩的狼的團隊性格是比較重要的。平時鼓勵小孩多多參加曼巴組織教學(xué)比賽活動,而且在比賽過程中多動動腦筋,敢拼敢搶,同時智慧打球,而不是在球場上隨便混混,而是要積極主動,對小孩那種狼性的性格培養(yǎng)非常有效,培育小孩那種籃球精神執(zhí)著,讓小家伙們深深愛籃球文化,追求打籃球“筆落驚風(fēng)雨,詩成泣鬼神”的魅力。同時也鼓勵小孩周末適當(dāng)看看媒體籃球賽事,讓賽場上隊員拼搏精神感染小孩積極向上的性格,好多東西,比如韌勁,愛的力量,大腦的開發(fā),主動思考問題等等良好性格在賽場上更好磨煉,比在教室里更有效果。

7.籃球能提高個人的判斷力

籃球比賽時時刻刻在變化。球員要根據(jù)場上情況的變化來決定,比如什么時候投球,什么時候傳球。通過這些決策能力的練習(xí),孩子在日常生活中面對各種情況時的決策能力也會得到提高;與普通訓(xùn)練課相比,籃球比賽增加了防守和更激烈的對抗,這就要求孩子有勇氣進攻,不怕失誤。從曙光籃球訓(xùn)練營最近的比賽中不難發(fā)現(xiàn),很多性格內(nèi)向,不夠勇敢的孩子在多次比賽后都取得了很大的進步。

要不想被淘汰,只有不斷地完善自己短板才能在這個弱肉強食的年代生存下去,對于上面所講解的幾歲學(xué)籃球更合適,兒童打籃球應(yīng)注意些什么,籃球訓(xùn)練的基礎(chǔ)訓(xùn)練,學(xué)籃球能給帶來什么好處,籃球運動利于心理素質(zhì)的健康發(fā)展,培育的籃球文化,籃球能提高個人的判斷力,僅代表本校意見,可以根據(jù)自身情況酌情參考。北京哪里有少兒籃球培訓(xùn)中心

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學(xué)員評價ASK list

  • 趙**評價:處于鍛煉孩子身體的原因,送他到北京動因*羽毛球班學(xué)習(xí),沒想到孩子在這里學(xué)到了不少的羽毛球技巧,現(xiàn)在都可以和家長對練了,也能一直堅持學(xué)下去。
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  • 戴**評價:挺好的經(jīng)常來打很寬敞場館設(shè)施還不錯。
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  • 趙**評價:交通便利,環(huán)境很好看著很干凈,有三片全場散客不限時。
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  • 董**評價:孩子一直不太喜歡運動,身體也不太好,自己聽同事說動因*的籃球課很不錯,孩子既能鍛煉身體還能學(xué)學(xué)籃球技能,就為他報名了名,上了一次課了,回到家孩子雖然能看出有點累,但活力滿滿的樣子真的很好。
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  • 黃**評價:很喜歡的籃球場地,很干凈, 球館通風(fēng)很好,夏天很涼爽,會約朋友一起過來打球。
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  • 先**評價:上課的氛圍很好,孩子們感覺很好,很喜歡.教練也很專業(yè)。
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