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1.產(chǎn)后康復師證書正規(guī)嗎

產(chǎn)后康復師證書正規(guī)嗎，該證書可登錄“*人才培養(yǎng)網(wǎng)”進行驗證，是公認的證書。 **人才培訓網(wǎng)，簡稱“*培訓網(wǎng)”，是由人力資源和社會保障部*高級公務員培訓中心主辦的專業(yè)在線培訓教育機構。 用人單位可以利用該證書了解持證人的培訓情況，作為能力評價、考核、就業(yè)、繼續(xù)教育學時的重要依據(jù)。

2.產(chǎn)后恢復一定要抓住時機

很多媽媽直到給寶寶斷奶了，才想起來自己的身材恢復！但是她卻不知道，自己錯過了一個多么珍貴、且不可逆的黃金修復期，由于沒有抓住產(chǎn)后塑形的“黃金期”，想要恢復身材，可能需要花費更長的時間甚至是10倍努力才行。

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3.產(chǎn)后修復的重要性

在生完寶寶半年內是內生殖系統(tǒng)恢復的黃金時間，越早恢復，效果就會越好。如果不做任何恢復，隨著我們年齡的增大，體內的激素水平下降，肌肉變得松弛，癥狀會越來越嚴重。特別是到了中老年后，后遺癥就會越來越多。

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