怎么樣才能把演講練好 ? 　　認(rèn)真練講 　　番禺卡耐基的小編認(rèn)為成功的演講來(lái)自充分的準(zhǔn)備，練習(xí)就是重要的準(zhǔn)備。練習(xí)從椅子上站起來(lái)，練習(xí)走上和離開(kāi)講臺(tái)，練習(xí)呼吸，練習(xí)目光、面部表情、手勢(shì)等態(tài)勢(shì)語(yǔ)言的運(yùn)用，總之什么都要練。通常一個(gè)職業(yè)演講家為一分鐘的演講要花半小時(shí)或兩小時(shí)去準(zhǔn)備，如果可能的話，在你要演講的地方，站在講臺(tái)后面，試試聲音能傳多遠(yuǎn)。您可以對(duì)著鏡子試講，看看自己的樣子，聽(tīng)聽(tīng)自己的聲音，看看怎樣才更自然。所謂自然并不是擺出你來(lái)原來(lái)的樣子就是自然，自然意味著怎樣的放松自如，但同時(shí)又能控制自己，你還可以把你的試講用錄音機(jī)錄下來(lái)，反復(fù)聽(tīng)。一邊聽(tīng)，一邊想，自己說(shuō)話速度是否適中，有沒(méi)有變化的節(jié)奏，有沒(méi)有含糊不清的地方。有可能的話還可以用攝像機(jī)錄下來(lái)，看看你演講的風(fēng)度。在演講中，你講什么固然重要，但留給觀眾的形象和感覺(jué)也很重要，聽(tīng)眾會(huì)非常注意你的一舉一動(dòng)，你怎么站、怎么走、怎么看人，他們會(huì)一一看在眼里，在講臺(tái)上你的姿態(tài)、手勢(shì)、面部表情，所有這些非語(yǔ)言的表達(dá)方式，都會(huì)對(duì)觀眾有影響，在你站起來(lái)走上講臺(tái)開(kāi)始演講的那一分鐘，他們就開(kāi)始判斷他們是不是值得聽(tīng)你的演講，你越輕松自如，他們就越能接受你。 ? 　　番禺卡耐基的小編舉例：如，聞一多先生口角生風(fēng)的口才是練出來(lái)的。他的一則日記這樣寫(xiě)道：“曾到鐘臺(tái)下練演說(shuō)八遍，第二天又在外出席演說(shuō)十二遍，五天以后又在天寒地凍的深夜到清華園工字廳北面土山上的涼亭里，面對(duì)著一片湖水，迎著呼嘯的北風(fēng)用低沉堅(jiān)定，富有情感的嗓音練習(xí)演說(shuō)。直到嚴(yán)寒刺骨才返回宿舍。但回到宿舍仍不罷口，又溫演說(shuō)五遍。第二天又習(xí)演說(shuō)?！? 　　古希臘口才為卓著的大論辯家是德摩西尼(約公元前384-約公元前322年)堪稱(chēng)群星之魁。德摩西尼年輕時(shí)就傾心于論辯術(shù)的研究，但他起初的論辯活動(dòng)卻是經(jīng)常失敗，他因自身的生理缺陷-口吃而在論辯中受到別人的嘲諷。德摩西尼面對(duì)失敗，仍堅(jiān)持不懈，毫不氣餒，為了糾正口吃，他把鵝卵石放在嘴里并不停地說(shuō)話，為了練演說(shuō)，他搞了一個(gè)地下書(shū)房，每天把自己關(guān)在屋子里練。他怕別人引誘他出去，還把自己的頭剃成陰陽(yáng)頭，用這種丑相逼迫自己不離開(kāi)一步。終于在不知疲倦的頑強(qiáng)訓(xùn)練中取得了高超的口才技藝，并贏得社會(huì)的承認(rèn)和敬重。 ? 　　番禺卡耐基的小編提示：你在演講的練習(xí)時(shí)間，常常會(huì)感覺(jué)到一種停滯，甚至是一種退步，這種心理上的現(xiàn)象是不可避免的。關(guān)鍵是要有毅力，其次要有決心和勇氣，有了決心和勇氣，任何困難都可以克服，不論做什么事，都可以獲得成功。你己準(zhǔn)備得相當(dāng)充分，行將登臺(tái)演講了，這時(shí)候，你應(yīng)該把握成功的要訣。因?yàn)檫@一次演講的成功和失敗全由你自己決定的，重要的是毅力。要身心放松，要從容不迫，不要匆匆忙忙在開(kāi)講的后一分鐘才趕到現(xiàn)場(chǎng)，要給自己留下時(shí)間，既可以松弛，又可以考慮演講，不僅從心理上做好準(zhǔn)備，還要從生理上做好準(zhǔn)備，職業(yè)演講家在離開(kāi)他們的住處前要做各種運(yùn)動(dòng)，挺胸、深呼吸，動(dòng)動(dòng)雙膝等等，準(zhǔn)備兩到三個(gè)開(kāi)場(chǎng)白，到時(shí)候選合適的一個(gè)。 ? ? ? ? ? ?以上是番禺卡耐基的小編為大家整理的《怎么樣才能把演講練好》的有關(guān)內(nèi)容。 ?