要提升說話技巧的可以看下心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練項目。

1.什么是素質(zhì)拓展訓(xùn)練

素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一種以提高心理素質(zhì)為主要目的，兼具體能和實踐的綜合素質(zhì)教育，它以運動為依托，以培訓(xùn)為方式，以感悟為目的。拓展訓(xùn)練能使青少年學(xué)生激發(fā)個人潛能，培養(yǎng)樂觀的心態(tài)和堅強的意志，提高溝通交流的主動性和技巧性，樹立相互配合、相互支持的團隊精神，極大增強合作意識，從而達到提高學(xué)生心理素質(zhì)的目的。通過拓展訓(xùn)練，青少年學(xué)生在以下方面將有顯著提高：1、認識自身潛能，相信自己，增強自信心，改善自身形象。2、克服心理惰性，啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力。拓展訓(xùn)練通過形式多樣、變幻莫測的情景對青少年學(xué)生予以磨練，促使青少年學(xué)生學(xué)會在看似雜亂中找出規(guī)律，培養(yǎng)青少年學(xué)生以積極開拓的姿態(tài)去戰(zhàn)勝困難，提高解決問題的能力。3、認識群體的作用，信任他人、投入團隊、信賴團隊，增進對集體的參與意識與責(zé)任心，塑造團隊活力，推動組織成長。4、真誠的交流、順暢的溝通，改善人際關(guān)系，更為融洽地與群體合作。在整個培訓(xùn)中通過每個人的發(fā)揮與自我的全面展現(xiàn)。擴展資料：素質(zhì)擴展訓(xùn)練特點：1、投入為先：拓展訓(xùn)練的所有項目都以體能活動為引導(dǎo)，引發(fā)出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動，有明確的操作過程，要求學(xué)員全情投入才能獲得*價值。2、挑戰(zhàn)自我：拓展訓(xùn)練的項目都具有一定的難度，表現(xiàn)在心理素質(zhì)的考驗上，需要學(xué)員向自己的能力極限挑戰(zhàn)，跨越"心理極限"。3、熔煉團隊：體驗團隊的偉大力量，增強團隊成員的責(zé)任心與參與意識，樹立相互配合，相互支持的團隊精神和群體合作意識。4、高峰體驗：在克服困難，順利完成訓(xùn)練項目要求以后，學(xué)員能夠體會到發(fā)自內(nèi)心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗。5、自我教育：培訓(xùn)師只會在訓(xùn)練前把課程的內(nèi)容、目的、要求以及必要的安全注意事項向?qū)W員講清楚，活動中一般不進行講述，也不參與討論，充分尊重學(xué)員的主體地位和主觀能動性。參考資料來源：

2.心理行為訓(xùn)練項目器材有哪些？誰有素質(zhì)拓展器材的分類》？

拓展者心理行為訓(xùn)練器材主要產(chǎn)品列表地面心理行為訓(xùn)練器材：生死電網(wǎng)、同舟共濟、諾亞方舟、漢諾塔、勝利墻、信任背摔、孤島求生、雷區(qū)取水、盲目障礙、徒手營救、勇往直前、乾坤大轉(zhuǎn)輪等；高空綜合心理行為訓(xùn)練架：高空斷橋、空中單杠、巨人梯、絕壁逢生、勇奪瀘定橋、一網(wǎng)無前、合力制勝、緬甸橋、空中飛渡、穿越叢林、高空窄橋、拱橋、輪胎墻等組成高空綜合心理行為訓(xùn)練架。200米軍事障礙賽：低樁網(wǎng)、高低跳臺、高墻、獨木橋、矮墻、深坑、跳樁400米渡海登陸攀巖墻

3.結(jié)合團體心理訓(xùn)練活動和素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動,具體說明對*生團體意識的認識

團體心理訓(xùn)練以及素質(zhì)拓展訓(xùn)練最基本的一個要素就是團隊，團隊是*位的，所有的項目沒有團隊成員間的相互配合，溝通協(xié)作等都是不能夠完成的，團隊意識是拓展訓(xùn)練的*要素以及最基本的功能就是團隊意識的強化，而現(xiàn)在*生的團隊意識普遍較低，也是必須要強化的一個方面，故團隊心理訓(xùn)練活和素質(zhì)拓展訓(xùn)練都是快速提升和強化*生團隊意識的最為直接有效的一種方法。以上闡述希望對您有所幫助，謝謝，如有不清或需進一步探討，可直接聯(lián)系我們。

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