成都愷酷少兒街舞

1、近年來街舞作為一匹黑馬闖入我們的視線,因為街舞受眾較為廣泛,尤其是一些年輕人,能夠滿足年輕人自由自在,追求個性的需求,當充滿激情的音樂與形體藝術融合在一起,原來街舞是如此有魅力。正是因為如此,越來越多的人加入了街舞學習大軍。成都愷酷街舞就是這樣一家專注于街舞培訓事業(yè)的機構(gòu)!

2、愷酷街舞全體教職員工堅持"用心教跳舞、用愛做教育"的價值理念,以專業(yè)的教學能力和高水平的舞蹈技術技巧,在青春的年華記錄所有孩子們美好的童年,會跳舞,我們更懂孩子。"愷酷街舞"尊崇"踏實、拼搏、責任"的企業(yè)精神,并以誠信、共贏、開創(chuàng)經(jīng)營理念,創(chuàng)優(yōu)異的企業(yè)環(huán)境,以全新的管理模式,完善的技術,周到的服務,卓越的品質(zhì)為生存根本。我們始終堅持用戶至上,用心服務于客戶,堅持用自己的服務去幫助客戶。

3、成都愷酷街舞辦學多年來,良心辦學。服務于眾多學員,專業(yè)教師授課,專業(yè)的傳授機巧,俘獲了無數(shù)學員的支持和信賴!未來,愷酷街舞一定砥礪前行,突破自我!

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一、

Hiphop Dance街舞基礎知識

街舞屬一種中低強度的有氧運動,有一定的瘦身功效 ,一個小時運動后消耗全身脂肪的作用。不可忽視哦!韓國人能把街舞當成三大經(jīng)典舞蹈之一,是因為能讓孩子們從小做一個德智、體全面發(fā)展的人,做一個對社會有貢獻的人。下面是小編為大家?guī)淼腍iphop Dance街舞基礎知識.歡迎閱讀。

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二、

開肩的方法

1、方法一:找一個窗臺.背對著窗戶.兩只手放在窗臺上.距離要比肩寬,之后往下蹲.記得要小心.慢慢的往下蹲.避免受傷.過段時間手和手之間的距離就可以縮短。下蹲的時間記得下半身往前.頭往后收.腰也要往前

2、方法二:站在門中間.把兩只手放在門兩邊.記得是背對著.之后把兩只手抬到與肩同樣的高度.身子像走路一樣往前去.利用門與肩之間的寬度比例來壓的.建議詢問本人之后在使用此方法.不然受傷后果自負

3、方法三:也就是俗稱的背肩.這個方法是需要兩個人來完成的.要開肩的那個人把兩只手舉起來合在一起伸直.另外一個人用兩只手抓住他的肘那個地方.用背部那里砥住用開肩的那個人的背之后往下拉.要輕輕的.建議不要動.開始的時候背起來就可以有開肩的效果了.建議詢問本人之后在用此方法。