成都街舞培訓(xùn)

成都愷酷街舞能幫助孩子建立快樂(lè)、健康、自信的性格,街舞幫助了成千上萬(wàn)的不夠自信

的孩子,在舞臺(tái)上或者舞蹈中找到了自己。除此之外也幫助到了孩子建立尊師重道,遵守秩序的習(xí)慣。

班型介紹:

1、4-6歲萌芽班:萌芽班注重快樂(lè)學(xué)習(xí), 在課堂中全面調(diào)動(dòng)孩子的視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)和動(dòng)覺(jué)三大感官功能。通過(guò)對(duì)四肢、節(jié)奏感及表演能力等有趣的練習(xí),達(dá)到玩耍即學(xué)習(xí)的教學(xué)模式。另外萌芽課程將通過(guò)課堂行為規(guī)范、課堂互動(dòng)和戶(hù)外演出等培養(yǎng)孩子各項(xiàng)綜合能力,讓孩子在快樂(lè)學(xué)習(xí)過(guò)程中培養(yǎng)音樂(lè)感和獨(dú)立意識(shí)。

2、7-12歲興趣班:興趣班從入到專(zhuān)業(yè)分為5個(gè)級(jí)別,涵蓋了26個(gè)元素。注重孩子的身體素質(zhì)及技術(shù)提高,更能培養(yǎng)自信、樂(lè)觀、堅(jiān)毅的性格。在孩子擁有一技之長(zhǎng)的同時(shí),豐富孩子的藝術(shù)審美,使之從小就具備時(shí)間概念協(xié)調(diào)能力和責(zé)任心。

3、5-12歲明星班:明星班注重打造未來(lái)偶像,通過(guò)縝密的考核制度公平的面向全體愷酷學(xué)員。明星班更重視學(xué)員藝術(shù)靈感培養(yǎng)和興趣方向訓(xùn)練,通過(guò)豐富的舞臺(tái)活動(dòng)給學(xué)員累積經(jīng)驗(yàn)和自信。

成都少兒跆拳道培訓(xùn)學(xué)校排名

一、

1、大踢腿

2、是培養(yǎng)腿的力度和開(kāi)度的訓(xùn)練。不論是前腿還是旁腿,都要保持上半身直立,中段夾緊,眼睛注視前方。踢腿的過(guò)程中,同樣要注意腳背和膝蓋的繃直.有許多學(xué)生在踢腿的時(shí)候,為了讓腿部可以碰到身體,上半身極力向前夠。這樣做頸部便往回縮,頭向前探,雙膝彎曲,非常難看。

3、所以在踢腿前要告誡她們,踢不高沒(méi)有關(guān)系,*重要的是保持正確的姿態(tài)。在這一前提下,經(jīng)過(guò)刻苦練習(xí),腿會(huì)越踢越高,韌帶越拉越長(zhǎng)。在踢腿的過(guò)程中,一定要保證手臂端平,不能放松下來(lái)。

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二、

1、街舞入門(mén)教程:街舞入門(mén)教學(xué)第二節(jié)

2、手掌支撐地面,右手向上平伸,左腳伸直向前方邁步。左手支撐地面雙腿同時(shí)向右跳躍伸出,右手扶頭雙腿伸直,腳跟落地。

3、同樣動(dòng)作為基準(zhǔn),反方向重復(fù)以上動(dòng)作。動(dòng)作注意力量運(yùn)用,協(xié)調(diào)平衡,掌握速度與技巧的控制。

4、街舞入門(mén)教程:街舞入門(mén)教學(xué)第三節(jié)

5、雙手合扣腰腹處,身體向上顛起,身體彎向左側(cè),雙手打開(kāi)向身體兩側(cè)劃出,雙腳打開(kāi)。

6、街舞入門(mén)教程:街舞入門(mén)教學(xué)第四節(jié)

7、手掌支撐地面,向后方叉開(kāi)支撐身體,雙膝稍彎,前腳掌支撐地面,右腳抬起盤(pán)上左膝,左手支撐地面,右手扶頭,向身體后右方旋轉(zhuǎn),右手扶地左手