西安長安區(qū)排名專業(yè)籃球培訓(xùn)中心-哪家好,知識改變命運,學(xué)習(xí)讓人進(jìn)步,西安籃球培訓(xùn)也許是你的一道光芒,下面學(xué)習(xí)籃球的佳年齡,籃球培訓(xùn)前的準(zhǔn)備,籃球訓(xùn)練開發(fā)智力與非智力因素會讓你看到希望。
1.學(xué)習(xí)籃球的佳年齡
其實很多幼兒園中班已經(jīng)開始接觸籃球運動了,籃球?qū)⒆由眢w的協(xié)調(diào)性幫助非常大,4歲小朋友身體素質(zhì)已經(jīng)比較好了(除個別太瘦弱的)可以接觸簡單的拍球傳球運球動作了,而且還有小號籃球,籃框的高度也是可以調(diào)節(jié)的,5歲有基礎(chǔ)的小朋友組織簡單的籃球比賽也是很有看頭的。
2.籃球培訓(xùn)前的準(zhǔn)備
家長要隨時肯定孩子每日、每階段的進(jìn)步,努力尋找孩子的閃光點。切不可只把學(xué)籃球作為一種單純的技能訓(xùn)練,不然,孩子打籃球水平的提高與我們對他的期望之間的距離,永遠(yuǎn)有一條不可逾越的鴻溝,常此以往,會在孩子心理上蒙上陰影,對他的自尊心、自信心都將造成極大的傷害,得不償失。
3.籃球訓(xùn)練開發(fā)智力與非智力因素
孩子剛學(xué)籃球更多是靠模仿和感覺,而不是靠思維領(lǐng)悟,這是由于他們有限的理解力決定的,教練、家長、孩子之間不斷的信息交流與反饋,可以增強孩子的語言理解力,并把一些無意識的模仿行為變成有意識的思維過程。小孩在練籃球時家長要分階段給予一定的目標(biāo),*是激發(fā)孩子學(xué)籃球興趣。實踐證明,孩子的精神狀態(tài)的好壞,決定了每天練籃球的質(zhì)量和效率。
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