對于習武者，尤其是初學者來說，一本好的武術(shù)入門書，可以很好地指導(dǎo)自學，用于日常習武。下面為武友推薦幾本適合初學武術(shù)者閱讀的書。

《武術(shù)運動基本訓練》作者為著名武術(shù)家蔡龍云，上海教育出版社出版。*次出版是在1979年，幾經(jīng)再版。本書從基本功入手，主要包括了腿部、腰部、 襠部、樁功、手眼和沖拳等訓練。在基本功之后，介紹了基本動作訓練、基本拳術(shù)訓練和基本技法。*附有人體肌肉圖，讓習練者了解人體的肌肉結(jié)構(gòu)，從而在練 習過程中更加科學、有效。介紹了柔韌性訓練、力量訓練、基本拳法訓練等方面，適于練長拳的初學者習練。

《武術(shù)基本功與基本動作》作者是劉玉萍，出版社為人民體育出版社。此書以簡練的語言、生動的捅圖介紹了武術(shù)必備的基本功中的肩臂功、腰功、腿功和武術(shù) 的手型、步型、手法、步法、腿法、跳躍、平衡、跌撲滾翻等基本動作。跟隨本書從基礎(chǔ)開始，循序漸進，持之以恒地習練，定有助于武術(shù)各項目學習的提高，終可 功到自然成。

《*武術(shù)：習武練功500問》由弓云武主編，出版社為北京體育*出版社。本書的基本內(nèi)容分為四個方面，即武術(shù)知識、習武常識、練功指南和練拳輔 導(dǎo)，其中涉及長拳類、太極拳類、形意拳類、八卦掌類、氣功類、站樁類、技擊類共500個問題。這些問題都是提取于武術(shù)愛好者們在習武練功過程中，經(jīng)常遇到 的實際困惑，采用問答的形式解答問題，是一本武術(shù)入門咨詢類書籍，文字精練、通俗易懂，簡明扼要，很有實用性。