2023廣州白云區(qū)提高注意力訓(xùn)練的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)電話，隨著*政策的調(diào)整，針對(duì)廣東兒童注意力訓(xùn)練，下面小編將具體的情況在這里給大家一一普及一下，提供良好環(huán)境提升專注力，專注力注意力目前制定，培養(yǎng)主動(dòng)注意，專注力水平測(cè)試，小孩專心做事時(shí)不要打擾，利用方法進(jìn)行專注力培養(yǎng)。

1.提供良好環(huán)境提升專注力

提供良好環(huán)境提升專注力，首先是不打擾孩子，孩子玩樂或者學(xué)習(xí)的時(shí)候，家長(zhǎng)不要輕易去打擾孩子。家長(zhǎng)常常在孩子玩樂時(shí)，擔(dān)心他是否渴了，餓了，會(huì)給孩子遞水，送點(diǎn)心或者水果，這樣都會(huì)打斷孩子的思路，讓孩子的注意力轉(zhuǎn)換，不利于形成良好的專注力。家長(zhǎng)可以在孩子完成某一個(gè)活動(dòng)以后，再讓他喝水，吃零食。大一點(diǎn)的孩子讓他自己提出自己的需求。

2.專注力注意力目前制定

專注力訓(xùn)練要給孩子制定目標(biāo)，制訂好目標(biāo)后，家長(zhǎng)要帶頭做好榜樣，在孩子忘記的時(shí)候家長(zhǎng)要提醒，孩子堅(jiān)持不下去的時(shí)候家長(zhǎng)要鼓勵(lì)，不能只讓孩子自己做，家長(zhǎng)在監(jiān)督的同時(shí)也要和孩子共同完成，這樣才能有助于孩子習(xí)慣的培養(yǎng)，而好的習(xí)慣能促進(jìn)專注力的提高。

3.培養(yǎng)主動(dòng)注意

主動(dòng)注意又稱為有意注意，也就是有預(yù)定目的、需要意志努力的注意。例如：孩子聽故事、學(xué)知識(shí)屬于主動(dòng)注意。而被動(dòng)注意又稱為無意注意，是一種自然發(fā)生，沒有目的，不需要任何努力的注意。例如：孩子看動(dòng)畫片就屬于被動(dòng)注意。幼兒時(shí)期孩子的主動(dòng)注意方面穩(wěn)定性差，容易分散和轉(zhuǎn)移，只能保持一定時(shí)間較好控制自己的注意力。所以在孩子12歲以前，培養(yǎng)主動(dòng)注意是家長(zhǎng)老師需要共同努力的方向。

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4.專注力水平測(cè)試

專注力水平受到多方面因素的影響。不同年齡的注意專注水平不同，隨著年齡可以出現(xiàn)專注力的逐步提高。當(dāng)然也會(huì)受到五感、身體素質(zhì)、外在環(huán)境的影響。因此注意專注水平，不能單一從孩子能力上找問題，在訓(xùn)練上也要注意上述因素。

5.小孩專心做事時(shí)不要打擾

當(dāng)父母都會(huì)心疼孩子，這我們是可以理解的，但這種關(guān)心也要學(xué)會(huì)掌握時(shí)機(jī)。比如孩子在練習(xí)鋼琴，已經(jīng)練習(xí)一會(huì)兒，媽媽就會(huì)擔(dān)心他累不累、渴不渴，要不要上廁所，這時(shí)父母不要過去問，應(yīng)該學(xué)會(huì)克制自己的這種關(guān)心。如果孩子真的有需要，他自己會(huì)尋求幫助的。所以，當(dāng)孩子沉浸在一件事中的時(shí)候，父母不要去管是不是到飯點(diǎn)了，是不是該去做做作業(yè)了，要適當(dāng)保護(hù)孩子的這種專注力。

6.利用方法進(jìn)行專注力培養(yǎng)

專門培養(yǎng)孩子專注力的方法其實(shí)也有很多，包括看一些專門培養(yǎng)孩子專注力的書和游戲，還有一些其他方法，如盯點(diǎn)法，就是每天盯著某個(gè)點(diǎn)或物體看上幾分鐘；數(shù)數(shù)法，如數(shù)3的倍數(shù)、2的倍數(shù)；聽數(shù)報(bào)數(shù)法，讓孩子聽一組數(shù)字，然后復(fù)述出來，數(shù)字由少到多逐步培養(yǎng)；聽數(shù)倒背，孩子在聽到一組數(shù)字后倒背出來；復(fù)述詞語，孩子聽到幾個(gè)詞語后復(fù)述出來，詞組由少到多。

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