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北京空中瑜伽導(dǎo)師的培訓(xùn)，在剛開始的時候覺得北京瑜伽培訓(xùn)很難 ，但是接觸如何編排*的瑜伽序列，瑜伽幫你緩解焦慮，瑜伽教練證的種類以后就不一樣了。1.如何編排*的瑜伽序列大多數(shù)序列都是線性的，即在一定的
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