不過從專業(yè)角度來講,剛夠吃就很好,太多也是浪費(fèi),還容易導(dǎo)致媽媽身體虛弱,沒必要一味追求奶多。親自母乳確實(shí)有諸多好處,有些媽媽由于各種原因,不能親自母乳,但就算沒有親自母乳也不能說明不愛自己的寶寶。希望不能母乳的媽媽們不要為此焦慮,寶寶喝牛奶也一樣能長大,你可以多抱抱他陪陪他,讓寶寶感受到你的愛*重要。

哺乳期間也要戴胸罩不少新媽媽坐月子嫌麻煩,經(jīng)常不戴胸罩。其實(shí),胸罩能起到支持和扶托乳房的作用,有利于乳房的血液循環(huán)。對新媽媽來講,不僅能使乳汁量增多,而且還可

了解下產(chǎn)后康復(fù)師證報(bào)名咨詢中心

如何應(yīng)對月嫂工作中的問題每個(gè)家庭請?jiān)律┑臅r(shí)候都對月嫂有著很高的期待,一旦月嫂達(dá)不到要求,新媽媽和家人必然會不滿。可是,如果中途換月嫂,又對新媽媽和寶寶的狀況不了解,導(dǎo)致新媽媽和家人的情緒波動,甚至使新媽媽奶水驟減。由此可見,遇到問題,心平氣和地與月嫂溝通,爭取月嫂的配合,要好過于頻繁換月嫂。月嫂不肯做家務(wù)月嫂的基本職責(zé)是照顧新媽媽和寶寶,但有些家庭會覺得家里的一些雜活也

對于不同的生產(chǎn)方式,在同房的時(shí)間上也是會有不同的要求,先來看看順產(chǎn)的方式,對于正常的生產(chǎn)方式,這樣的身體恢復(fù)時(shí)間會比較快,一般等到子宮內(nèi)膜恢復(fù)那么就可以,但是具體的話,也要看女人的具體恢復(fù)情況,這樣同房的時(shí)候也會避免一些問題出現(xiàn),一般是一個(gè)半月的恢復(fù)時(shí)間,女人就可以有同房的行為。

了解下產(chǎn)后康復(fù)師證報(bào)名咨詢中心

夏季天氣炎熱,加上產(chǎn)后大量出汗,新媽媽身上總是汗淋淋的,很不舒服,因此要經(jīng)常洗澡。如果是正常分娩,產(chǎn)后 2~5天就可以淋浴了,以免身上起熱痱。即便是夏季,新媽媽洗浴的水溫也不可過低,否則會反射性地引起呼吸道痙攣,引起感冒。而且,新媽媽皮膚的毛孔全部張開著,身體受冷也易引起肌肉和關(guān)節(jié)酸痛。水溫以37℃左右為宜,每次洗5~10分鐘,洗后盡快擦干,以免受涼。